アサーショントレーニング

 

こんなことにお悩みの方は、いらっしゃいませんか?

 

✔攻撃的な上司が怖くて、理不尽なことを言われても我慢して、振り回されている。

✔部下には「何でできないの?」とキツく言ってしまう。

✔嫌われるのが怖くて、Noが言えない。とっさに引き受けて、いつも残業や休日出勤。

✔嫌われるかもと思うと、他の人と違う意見が言えない。

✔職場では”いい人”なのに、家族に対しては攻撃的に話してケンカになる。でも、結局大切なことが伝わらない。

 

こんなお悩みを解決する【アサーション講座】を開催します。

 

【アサーション】とは、自分も相手も大切にしながら意見を言うコミュニケーションの方法です。

 

この講座に参加すると、【職場で苦手なあの人に・・・サラッと感じよく意見を言い】、【人間関係も良くなる】方法が手に入ります。

 

私は、アドラー心理学を学び、日常生活で抱えていたたくさんの問題を解決することができました。でも、どうやっても解決できなかったのが上の5つです。

 

そして出会ったアサーション。アドラー心理学と組み合わせて使うことで、効果がUPします。

 

今では、仕事上「言いにくいことを言うときは、北村さんに言ってもらおう。」と言われるまでになりました(笑)。

 

サラッと感じよく、人に意見が言えるようになり、その意見が通ることも多くなった上に、人間関係も、もっと良くなりました。

 

言いたいことを我慢して言えなかった頃より格段に・・・です。

 

それによって、自分に対する自信も格段にアップしました。

 

この講座は、たくさんのお客様のリクエストから生まれた、私の人気メニューです。アドラー心理学との共通点も多いアサーション。組み合わせて使うことで、職場でのコミュニケーション能力がグンとアップします。

 

 

過去に受講してくださった方の声はこちら。

 

❤2年間も停滞していた事案。解決の方向にもっていけた。安心した。

❤どんな風に伝えれば角がたたないか、具体的に分かった。

❤自分の思い込みに気づき、ちゃんと意見が言えるようになった。

❤自分の言い方のどの部分が原因で、親しい人が自分から離れていったかが分かった。

❤苦手な上司に要望を伝え、ずっと困っていた休日出勤をしなくてもいいようになった。

 

受講してくださった方の詳しいご感想はこちら。

 

★荒井亜哉さん

社会労務士として、また、NLPプラクティショナーとして、心理学を用いて、生き生き働くための職場作りのヒントや、幸せな生き方をお伝えされています。

 

http://ameblo.jp/nebaneba12000/entry-12182967300.html

 

★大沢江里子さん

心理カウンセリングを通したメイクセラピーを通して、女性のきれいや、なりたい自分を手に入れるサポートをされています。

 

http://ameblo.jp/osawaeri/entry-12180804177.html

 

アサーションは、企業、学校、また医療現場などでも大変注目度が高く、外部からの研修ご依頼も増えてきました。

(国立病院機構 栃木医療センター様での研修の様子)

 

栃木でアサーションを学ぶ、数少ない機会です。

 

この講座では、アサーション×アドラー心理学を学び、相手も自分も気持ちよく過ごせる言い方で、意見を言う方法が手に入ります。

 

35歳まで、嫌われるのが怖くて、人の顔色をうかがって、自分の意見を言うことができなかった私でさえも・・・です。

 

 

今回、リクエストをいただき、土曜日に体験会を開催いたします。

 

***********体験会概要**************

 

【職場で苦手なあの人に…サラッと感じよく意見を言い、人間関係も良くなる!】アサーション×アドラー心理学講座

 

体験会では、ベーシックな内容について学びます。

 

日 時:2017年8月26日(土) 10:00~12:30

 

会 場:宇都宮市西川田本町2-6-18 collabo mall

 

受講料:1,500円

 

申し込み:こちらからお申し込みください。

お問い合わせ

 

 

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みなさまとご一緒できますことを心より楽しみにしております!